“哦?!?br/>
楊永點點頭,深呼吸了一口氣。
又拍了起來。
這次比之前好多了,最起碼球不會自己跑了。
“嗯!不錯!”
林晴兒很滿意地點點頭:“來,投籃吧!”
林晴兒把楊永拉到二分線那里,指著籃筐。
楊永一點頭,接著雙手沖著籃框一扔。
籃球連籃板都沒碰著,直接撞到了墻上。
“哎呀錯了!”林晴兒💠💙一揮手:“不是這樣投的!這樣,這樣!”
接著林晴兒比劃了個投籃的動作。
“什么樣子?”楊永沒看懂。
“就是這樣啊!”林晴兒又比劃了比劃。
“小姐,你也是錯的……”
保鏢一號終于忍不住了,開口提醒道。
“額……”林晴兒尷🆚😔尬地笑了🔩笑:“不是雙手的嘛,嘿嘿……”
“不是的,我來教吧!”
“嗯嗯!嘿嘿……楊永,好好學(xué)哦!”
林晴兒笑了⛪🌨📶笑,接著蹦蹦跳跳地就走到了椅子那邊坐了📶下來。
楊永滿臉的黑線,接著轉(zhuǎn)頭看向保鏢🤳🕝🚁一號:“怎🈸😥么投才對?”
“🤧🙁🚐其實投籃很大😧的關(guān)鍵是姿勢,技巧等,這樣,我給你示范一下,你看你一下?!?br/>
楊永點點頭,把球遞給了保鏢。
保鏢拿過籃球:“楊哥,你看好了,一般我們都是右手投籃的,右腳比左腳大約靠前一個腳掌,左腳稍🤳后,踮著腳,兩膝微屈,重心落于腰部💚,屁股后翹?!?br/>
然后那個保鏢把籃球舉過頭頂:“手上的就是右手四指除大拇指外微微合攏,籃筐圓心三點一線,右手將球舉到頭部右側(cè)上方,目視籃🔅筐中心,右手將球舉到頭部右側(cè)上方,目視籃筐中心,大臂與肩關(guān)節(jié)平行成一條直線,大、小臂約90度角,左手拿住籃球的左面,左手和右手成為一個直角……”
那保💌🥜鏢一邊做著姿勢,一🥔⏪邊仔細(xì)地跟楊永講🧟🏭著所有的動作。
楊永非常認(rèn)真地聽著,時不時的點下頭。
“好了,就是這些,接下來就是投籃了👽🈲🤳,投籃時,🙋🏴由下肢🍿🗑蹬腿發(fā)力。”
那保鏢拍了拍自己的腿:“等到身體上升到最高點的位置時,右手抬肘向投籃方向伸臂,也就是小臂與大臂程🛡🌞鈍角的方向投籃,用手腕向前抖動和手指的向前撥球,使球飛向籃筐,楊哥,切勿注意一點,左手只是輔助,切勿雙手一起投籃,這樣力量雖然足夠了,但是雙手投籃的命中率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于單手的!”
然后那保鏢瞄準(zhǔn)了一下,一用力。
‘咣當(dāng)……’
球進了。
“楊哥,很多人剛開始玩球的時候🍂🌝🥖培養(yǎng)下來的習(xí)慣✏🌔👔都是不正確的,所以我剛剛說的你一定要注意了,我們時間太短了,你要多練習(xí)??!”
楊永點點頭,很是認(rèn)真。
接著保鏢二號將球撿了回來,遞給了楊永。
楊永深🤐呼吸了一口氣,接著腦海里回憶👟🏈💦起剛剛保鏢一號投球的姿勢和他剛剛說的一些注意事項,接著一用力。
籃球撞了一下籃板彈了回來,沒有碰著籃框。
保鏢一號走上前來:“楊哥,你現(xiàn)在的問題就是💨🎸🍯不平衡和力量大小還有準(zhǔn)確度不夠,姿勢對了,但是有些僵硬的感覺,就像是生搬硬套那種,你輕松一點,來,再投🎃⛑一個?!?br/>
楊永點點頭,調(diào)整了一下,深呼吸一口氣,抬手,瞄準(zhǔn)🕯🐃🛄,發(fā)力!
這次籃球🌺📊🐚倒是碰✈🕢🤣到了🐧📌💩籃框,可是還是 沒有進球。
“楊哥,投籃時,五指都自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩(wěn)定性,控制球的出手方向和力量,像🥇我這樣,你看?!?br/>
接著這個保鏢又做了個示范:🔡💾😏📉📧“楊哥,再來一個,你剛剛很不錯🍊🏨💅了。”
楊永點頭,投籃,還是沒進。
楊永眉頭皺了起來。
“楊哥,🦈這都是正?,F(xiàn)象,別灰心🛑🅾,再來,你比剛剛進步🦃🚭🍒很大了!”
“好!”楊永用力的點點頭,又投了起來。
保鏢二號撿球倒也撿的不亦樂乎。
楊永一直投著球,他每投一個都會想想自己之前呃那個動作有什么瑕疵,力量用🐌🚆🎲的大小是不是合適。
保鏢一號也會上來指導(dǎo)幾句。
幾次下來,楊永已經(jīng)投進了第一個球了。
倒不是楊永學(xué)的快,主要是因為楊永本來就是🔖😪非同常人的,他超🍔🕰強的記憶力和對力量大小的完美掌握⚽💱很是強悍。
所以投球也就投的厲害了,只不過是準(zhǔn)頭的問🤲🥒🙌題罷了。
這跟他自己在魔法帝國時候扔魔法🐆🉑🌏差不多,🎏⏯💎都是扔,只不過魔法是沒有重量的。
練習(xí)了🚅😎🍧幾十分鐘下來,楊永幾乎可以做到💨投十個👺🚤🔄進三個了。
確實不錯,對于一個才學(xué)了不到一個小時的🎬人來說,楊永真是天才了。
📡🎅也是,楊永要是連一個籃🔴🚧球都投不好的話,他也♍🍟🔇不配做主角了~
“咣當(dāng)……”球又進了。
“耶??!”林晴兒在場邊興奮地大叫道。
楊永額頭上也冒出了一絲汗跡了,倒不是他累了,主要是🍣心靈上累了。
楊永沖著林晴兒笑了笑,緊跟著又投了起來。
半個小時后,楊永已經(jīng)做到投十個進五個了,😺這讓保鏢🏀🐅一號和保鏢二號都目瞪口呆。
至🎞🗄🥖于林😽🎧⚡晴兒倒是覺得沒什么💡🐬✈,不就是偷懶嘛,她說換成她,她也可以!
這么長時間下來,楊永就站在⛪❕🈂二分線的♋位置動一下都沒動。
每投一個球,保鏢二號連忙把球撿回來。
到后來,他干脆就在籃框下🌬📷🏂面等著球了,不管楊永怎么投,基本上都是在籃框那個就能撿到,只是有時候會碰到籃框彈到一邊。
“呼~”💩🌝楊永出了口氣,如釋重負(fù)般得笑了笑🌾🤑。
然后他發(fā)現(xiàn)周圍竟然沒人說話了。
轉(zhuǎn)頭一看,林晴兒竟然躺倒椅子上睡著了,保鏢一號靠在🏄🏂🅾墻上也是閉這眼呢。
保鏢二號也是昏昏欲👕⏱🐨睡,時不時猛地一激靈,看看籃球。
楊永笑了笑,接著用力把籃球往籃板上一砸!
咚的一聲。
驚得林晴兒他們?nèi)齻€統(tǒng)一地都醒了。
“怎么了嗎?”林晴兒揉了揉自己的眼。
至于保鏢🚠一號和二號他們兩個則是猛地一個激靈,直🈁接站起身來警惕地看了眼周圍,發(fā)現(xiàn)沒什么危險后警惕性又放松了下來。
“嘿嘿,沒事沒事,🍄辛苦你們了哈!陪我👥練球真是辛😏🙊苦你們了!我決定!我請你們吃飯!!~”