綜合器械區(qū),田亮脫掉了上衣,露🏆😰著一身肌肉塊子眉飛色舞。李流蘇和李茹倆則一臉花癡相看著他秀肌肉。張🕥銘軒和狗剩兒走過(guò)來(lái),看著就眼氣。
“他打不過(guò)你?!惫肥和谥强椎馈?br/>
張銘軒哼道:❕🐒“用你說(shuō)!我是要跟他🔫🐕🥖比力量。”
“哦。他的力🥇量也就是你的兩成左右?!惫肥河值馈?br/>
張銘軒一瞇眼,心里還有些不服氣📣🤺🌋。他可是有著近十倍壯漢的力量,這教練卻是他的兩成,換句話說(shuō),就是這男的比普💯通人強(qiáng)了不少。怪不得他敢這么囂張呢。走近看了一下,那田亮已經(jīng)開(kāi)始動(dòng)作了。
“這個(gè)是練肩膀的,看著啊?!碧锪恋馈?br/>
他邊說(shuō)邊把檔桿調(diào)到了最底🍹下片子上標(biāo)的是一百八十八磅。雖然組合器械并沒(méi)🏝⭐💌有實(shí)際標(biāo)的那么⚾吃力,可能做到最下面一層的人,也真不多。除非是有幾年健身經(jīng)驗(yàn)的精英份子。張銘軒再走近到兩米遠(yuǎn)處看了起來(lái)。
田亮一呼氣,哼著推了起👜😦☝來(lái)。兩個(gè)女孩立即拍手叫好。
“切?!睆堛戃幉恍嫉睾吡艘宦暋?br/>
“看什么呀?人家可是專業(yè)教練,比你強(qiáng)多了。真后悔叫你來(lái)了,丟人??吹搅嗣矗窟@是示范,不像你只會(huì)拿個(gè)啞鈴🔓⏮欺負(fù)女生。這么重人家都舉起來(lái)給🎖🍜我們示范呢。你上來(lái)就讓我們抬,真是壞透了。”李流蘇損道。
這一有人吵好,田亮更賣(mài)力了。一口氣🤓用最大重量做了個(gè)二十次的組。張銘軒看著也一揚(yáng)眉頭,心說(shuō):“果然是有兩🔔📎🔴下子。但跟我比,差遠(yuǎn)了。”
咣當(dāng)一聲,田亮故意拉到最高點(diǎn)快速松開(kāi),器械🆒發(fā)出震人的響聲來(lái)。四周?chē)灿胁簧俪鯇W(xué)者看了過(guò)來(lái)。他起身抖了抖胸肌看向了張銘軒,眼中充滿🤛👴挑釁。
“二🌲🍞十個(gè)吧?來(lái),狗剩兒,給他做兩百個(gè)?!睆堛戃庍@下可來(lái)了勁了。
狗剩兒聽(tīng)后哦了一聲,坐在了椅子上。兩手一伸,可把田亮笑壞了。原來(lái)組合器械分兩種把法,有寬推和窄推之分。窄著用到的力量是人們不經(jīng)驗(yàn)鍛練的小肌群,做起來(lái)比寬的吃力不少。狗剩兒📁🏰🌙根本不懂,就握在了窄的上面。田亮心道:“累死你小子也起不來(lái)兩個(gè)。”
一些大學(xué)生也在后面指指點(diǎn)點(diǎn)起來(lái)??删驮谶@時(shí),狗剩兒輕輕松松推起了🧣🏃一個(gè)。又慢慢放了🤢🌁👳下來(lái)。田亮眼珠子都要掉下來(lái)了。正在他吃驚之時(shí),狗剩兒卻站了起來(lái)。
“吹,再吹呀。兩百個(gè),🚡🔠你連兩🕓個(gè)都推不動(dòng)吧?”田亮頓時(shí)得意起來(lái)。
張銘軒也納悶,🗓🕢👏看狗剩兒輕📲🍂松得跟吃完了飯一樣,怎么就不推了呢?
“怎么了?”張銘軒連忙問(wèn)道。
狗🕔🎸剩兒皺眉道:“這太輕了,我怕給弄🔌壞了。”
“壞了我賠!”田亮氣得吼了起來(lái)。
張銘軒一笑,就等他這句話呢。他按坐狗剩兒道:“使勁兒推,兩百💁個(gè),一分鐘之內(nèi)🍕🎸。反正壞了有人⚡⛳賠?!?br/>
“哦。”狗剩兒答應(yīng)了一聲。
再看這貨坐下后,立即🐃開(kāi)始猛推起來(lái)。那機(jī)械的聲音都變得不對(duì)勁兒了。田亮也瞬間崩潰,整個(gè)人都變得不好了。呼呼一🦎🐅陣風(fēng)吹起,狗剩兒的兩個(gè)大長(zhǎng)胳膊把那機(jī)器推得都要著火了??粗锪恋谋砬?,張銘軒壞壞地一笑。
“使勁兒!”張銘軒叫了一聲。
狗😢剩兒還真有余力,再次加速。眼看他一秒鐘推拉著🛫📆都有五六次動(dòng)作,可把邊上的人嚇傻了。不少人都以為在拍電影,這里用的全是紙糊的負(fù)重片呢。但聽(tīng)著聲音又不像。田亮的臉都藍(lán)了,嘴唇也哆嗦起🏴👊來(lái)。
咣當(dāng)一聲,鈴片砸下,狗剩兒站了起來(lái)。原來(lái)他摩擦太狠,鋼絲的擰扣處被他扯斷了。張銘軒嘿🆘👅嘿一笑,逐道:“田教練,麻煩你報(bào)銷(xiāo)吧?!?br/>
“我,這……”田亮真傻眼了。
在健身房里,偶然也有高手出現(xiàn)。但他本身就是高手,專業(yè)健身都有七年💆🌯了。沒(méi)想到,今天才見(jiàn)到什🍰么叫高手在民間啊。
“可惜了,差一下就兩百了?!惫肥旱馈?br/>
“對(duì)🌃🚵🏦,這不算。他沒(méi)推到兩百次?!?#127977;田亮立即找起理由來(lái)。
張銘軒揚(yáng)起頭來(lái),逐道:“行啊。我賠就是了,就是🔙🎧有些人,🏞也好意思叫男人,說(shuō)了話跟放屁一樣?!?br/>
“你說(shuō)誰(shuí)?”田亮指著張銘軒就要?jiǎng)游洹?br/>
張銘軒就🔟愛(ài)這口兒,一擰脖⛽🅱🏠子道:“說(shuō)你怎么了?”
“好!你有種。這是他推的,又不是你,你有什么資格說(shuō)🆖🌷我?不服🥣我們比比。”田亮賭⛽著氣叫板道。
張銘軒瞪大眼睛道:“比啊,比什么?”
“比……”田亮猶豫起來(lái),心道:“這人不會(huì)也像這個(gè)怪力男一樣吧?不可能!天下哪❗🤕🥑那么多怪力男?怎么就這么🍞🕥🤳倒霉讓我一天全遇上了?好,我就跟你比個(gè)🦌🎺🐋狠的,讓你死得痛快?!?br/>
想到這,田亮一指力量區(qū)🌰❌🌒道:“我們就來(lái)男人的項(xiàng)目,負(fù)重深蹲。🏎🤒”
張銘軒點(diǎn)了點(diǎn)頭,他還就愛(ài)比這個(gè)呢。他當(dāng)然也知道田亮想的是什么。深蹲上了大重量后,一般都有人保護(hù)才敢做。因?yàn)?#127885;這東西是個(gè)核心區(qū)和大腿區(qū)訓(xùn)練的王🏴👃牌動(dòng)作。稍一偏差,就可能把人直接傷成殘廢。田亮正是打的這個(gè)算盤(pán),想讓他這‘小體格’廢在這里。
到了力量🏢區(qū),已經(jīng)🦓🖍有一群人圍上來(lái)了。這么火爆的比拼,可不是天天能看到的。張銘軒準(zhǔn)備在深蹲架邊,看著田亮。不一會(huì)兒,竟然有人送來(lái)了護(hù)腰的板帶,深蹲專用的厚硬底鞋子,纏腿的繃帶。他還真來(lái)勁了。
“我們一個(gè)接一個(gè),直到有一人蹲不動(dòng)為止。全🗃🏯蹲!”田亮道🚤🚰😦。
張銘軒點(diǎn)頭同意,二人就比了起來(lái)。🎱💸🍶田亮開(kāi)把就叫了兩百公斤,這可是很多人的極限力量了。不少懂行的🖥💅⛱都用可憐的目光看向張銘軒。沒(méi)有護(hù)具,就以張銘軒這體格,想蹲兩百公斤就是玩兒命了。
“我來(lái)了。♎💱🌤”😳🗑🍄田亮走到杠邊大叫了一聲為自己打🍲🕑氣。
“呀!”他怒吼一聲,直接起杠。
看他的輕松之態(tài),起這重量應(yīng)該不是問(wèn)題。他緩慢地深深💩🗄地蹲了下去。直來(lái)了一個(gè)兩腿🙃👾打折的全蹲,這才慢慢地頂了起來(lái)。把杠鈴一放,田亮得意地看向了張銘軒??煽磸堛戃幍谋砬椋坪跬耆辉诤?,田亮更高興了,“外行,根本不知道這東西有多重吧?”
張銘軒走過(guò)去,拍了拍二十五公斤一個(gè)的大鈴片,點(diǎn)了點(diǎn)頭。隨即,他走到了正中,找了找距離,突然一下就猛地起杠了。田亮嚇🏘了一跳。但馬上又鎮(zhèn)定下來(lái)。像張銘軒這種體重八十公斤左右的人,🦁要是有把子力氣,起杠還是可以的。但往下蹲,才是關(guān)鍵。不會(huì)玩兒的,心里沒(méi)底,腿一彎就該害怕了。
“這算全蹲么?”張銘軒💲🌛問(wèn)著,急速坐👬了下去。
🎆💥田🚝亮嚇得一頭是汗,剛看張銘軒的動(dòng)作,以為他要支撐不住被壓死了呢。
“算。”他反應(yīng)了一會(huì)兒才說(shuō)道。
張銘軒一笑,直接🍈起身,放回杠子,突然上邊上加片道:🔨🐂👇“咱別這么熱身了。直接上大重量吧。就從四百公斤開(kāi)始吧?!?br/>
為了低調(diào),張銘軒選擇了一個(gè)他認(rèn)為是并不很重的重量,但卻也直接給田亮翻了倍。田亮一聽(tīng),牙齒都開(kāi)始🌗打顫了。他是很有力量,但可沒(méi)蹲過(guò)四百公斤的大重量呢。但人逼到這份兒上了,他也不能說(shuō)不行啊。
“好,四百就四百,但你先來(lái)啊。可別⬇壓死了?!碧?#128216;😵🥩亮道。
張銘軒嘿嘿一笑,開(kāi)始加片。加好了鈴片,張銘軒穩(wěn)了穩(wěn)腳步,故意裝著很認(rèn)真的表情。田🐐🚜亮看著他連一根牛皮板帶都沒(méi)扎,很肯定,就算他起得來(lái),也肯定被壓死🚟🦗在架內(nèi)。
“能行么?四百公斤,這不平了上次那大腿哥的紀(jì)錄了么?”有人在后面🐴⏯就說(shuō)🔑📥🍏了起來(lái)。
來(lái)健身的大哥,都有外號(hào)。胳膊最壯的,就🚌🔐是大臂哥,最能蹲的當(dāng)然就是大腿哥。那人的力量可是教練們都公認(rèn)比不了的。但那人的腿比普通人的腰🥠還粗呢。張銘軒這腿圍不到六十的小瘦子,🌳就是個(gè)玩笑。
但看他真的進(jìn)了杠鈴下方,人們也都捏了一把汗。眼看張銘軒一閉氣,騰地一下起了杠❗。人們這才張大了嘴。有些熱血青年都熱得冒了汗了。他們可跟張銘軒體形差不多,沒(méi)想🍻🎩到,還真有人能扛得起這重量。
再看張銘軒緩緩下蹲,又蹲到了底💫。連田🙄🍾🔩亮都把他驚為天人了。直到張銘軒起身把杠鈴放好,拍了拍肩膀,人們這才醒了過(guò)來(lái)。
🥢➗🦌“好久不蹲,有些不適應(yīng)了。來(lái)吧,你上完了,我們就直接八百公斤!🌍🖲🕰”🏈🛄🍡張銘軒道。
“👁🦊🥥八,八百?可這桿上不到那🕔么多?!碧锪?#128741;💌找起理由來(lái)。
“沒(méi)關(guān)系啊,兩邊坐人就夠了啊?!睆堛戃?#128477;📒🚍輕🔽松道。
“咳,哥們兒真猛🤛啊。你是專👃業(yè)練舉重的吧?是不是國(guó)家隊(duì)的?”田亮問(wèn)了起來(lái)。
現(xiàn)在也只有這一種合🚦😡💯理的解釋了,但就是國(guó)家一線隊(duì)員,他這個(gè)重😠量級(jí)也沒(méi)有拿四百公斤做訓(xùn)練的。三百多公斤已經(jīng)是相當(dāng)重的訓(xùn)練了。
“別廢話,快來(lái)。”張銘軒拍著鈴片道。
田亮的汗可就下來(lái)了,他趕鴨子上架,到了下方。兩手連調(diào)了三次位置,都覺(jué)得🕸🎋不得勁兒。最后看著眾人的期🦀🏄🥁待,他憋紅了臉,腎上腺素飆升起來(lái)。猛地一咬牙,大叫一聲。別說(shuō),還真起來(lái)了。
但剛起來(lái),他就搖搖晃🏇🤞晃的。有明白人馬上叫道:“快放下?!?br/>
田亮也是專業(yè)教練,只能一挺腰,咣的一聲,杠鈴砸在了地上,彈了三下才落定。他也累得猛喘起來(lái),就這么幾秒鐘全身就已經(jīng)被🔎✖汗?jié)裢?#9940;了。
張銘軒正要埋汰他,突然人群里走出一人來(lái)。
“厲害啊。高手。不過(guò),田哥是要帶妹子練身體吧。你還是不合適。兩位美女,跟我來(lái)吧。我是今年夏天男模比賽的全國(guó)第一!”來(lái)人說(shuō)著,脫下了外套📌🏢🥁。
這人的身材練的不是特別粗壯,但肌肉線條,身材比例,那叫一個(gè)好。體脂控制得相當(dāng)?shù)停?#127987;就跟健美運(yùn)🏯🔇動(dòng)員一樣。他一亮形,田亮才找到臺(tái)階,連忙夸起他來(lái)。李流蘇和李茹也看著他,兩眼都拔不出來(lái)了。當(dāng)下就跟他打成了一片。
眼看兩女又被拐💇走,張銘軒這個(gè)氣啊。但比身形,他是肌肉男不錯(cuò),卻真比不過(guò)人家。索性一甩袖子,張銘軒帶著狗剩兒往外就走。
剛走到門(mén)口,電話又來(lái)了。看了看🚮✴💜竟然是媽媽,張銘軒這才壓下了💿怒火。
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